My Body, My Mind

Mogłoby się wydawać, że ćwiczenia fizyczne to tylko czysta siła oraz praca mięśni. Okazuje się, że nie ma treningu bez silnej woli oraz przygotowania umysłowego. Musimy znajdywać siłę, która pozwoli nam na ciągłe motywowanie się oraz znajdywanie siły na kolejne intensywne treningi. Ciężkie i wyniszczające ćwiczenia mogą nas zrazić, a zadaniem umysłu jest panowanie nad ciałem. My Body, My Mind to blog pokazujący, że jedynie ciało w harmonii z umysłem jest w stanie pokonać przeciwności losu i zmierzać do obranego wcześniej celu.

  • ,